Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам.
Пусть болезни нас боятся,
Пусть они не ходят к нам.
Каждый день в детском саду начинается с утренней гимнастики. Она направлена главным образом на решение оздоровительных задач: способствует укреплению костно-мышечного аппарата, развитию сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, создает бодрое настроение, воспитывает привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями.
Воспитанники МДОБУ № 22 «Малыш» вместе с инструктором по физической культуре, Пыстоговой Ириной Вадимовной, с желанием и радостью выполняют зарядку на улице.
Утренняя гимнастика для детей на улице – это прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса. Зарядка помогает ребёнку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости.
